L’obésité et la santé de votre cœur : Guide pour des discussions enrichissantes

La bonne nouvelle : vous n’avez pas à y arriver seul. Votre médecin peut vous aider à réduire votre risque personnel de complications cardiaques, que vous pouvez calculer vous-même à l’aide du calculateur du rapport tour de taille/taille. Comme ce rapport mesure la répartition du gras dans le corps, on le considère généralement comme un indicateur plus fiable que l’IMC pour la santé cardiaque. Selon votre rapport tour de taille/taille, votre médecin peut aussi vous aider à élaborer un plan de gestion du poids adapté à vos besoins personnels et à vos objectifs de santé.

Il n’est pas toujours facile de trouver les bonnes questions à poser pendant une consultation. C’est pourquoi nous avons créé un guide pour faciliter les discussions enrichissantes sur la santé cardiovasculaire avec votre médecin.

• Comment peut-on évaluer la santé de mon cœur?
• En plus de perdre du poids, que puis-je faire pour réduire mes risques de maladie du cœur?
• Comment pouvons-nous établir ensemble un plan de gestion du poids adapté à mes besoins?
• Quelles options seraient appropriées pour la prise en charge de mon obésité?

Apportez ce guide avec vous lors de votre prochain rendez-vous pour être mieux préparé à discuter d’obésité et de votre santé cardiaque.