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Tout sur l’obésité

L’obésité est une maladie qui se développe en présence d’un excès de graisse corporelle qui influe sur la santé et peut augmenter le risque d’affections médicales à long terme telles que :

L’obésité est une maladie progressive, ce qui signifie qu’elle nécessite une prise en charge à long terme. Avec du soutien et des recommandations, l’obésité est gérable. 


 

Comment dépister l’obésité

Pour savoir si vous êtes atteint d’obésité et obtenir un diagnostic formel d’obésité, il est important de consulter votre professionnel de la santé. Une façon simple de dépister l’obésité est de calculer votre indice de masse corporelle (IMC).

L’IMC classe l’insuffisance pondérale, le surpoids et l’obésité chez les adultes en fonction de leur taille et de leur poids. Voici les classifications de l’IMC.

Classification d'IMCInsuffisance pondérale : Inférieur à 18,5 kg/m²
 Poids normal : 18,5 à 24,9 kg/m²
 Surpoids : 25,0 à 29,9 kg/m²
 Obésité de classe I : 30,0 à 34,9 kg/m²
 Obésité de classe II : 35,0 à 39,9 kg/m²
 Obésité de classe III : 40,0 à 49,9 kg/m²
 Obésité de classe IV :  50,0 à 59,9 kg/m²
 Obésité de classe V : 60 kg/m² et plus

Les seuils sont différents pour les personnes originaires d’Asie du Sud, du Sud-est ou de l’Est.

N’oubliez pas que l’IMC doit être utilisé uniquement comme un outil de dépistage de l’obésité. Associé à d’autres tests cliniques, l’IMC peut être utilisé pour identifier les personnes susceptibles de tirer profit d’une gestion de l’obésité. 

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Quels sont les symptômes de l’obésité?

Les symptômes de l’obésité vont au-delà de l’excès de graisse corporelle. Si vous vivez avec l’obésité, vous pourriez présenter divers symptômes courants, notamment :

  • Difficulté à pratiquer des activités physiques comme monter des escaliers
  • Essoufflement
  • Transpiration accrue
  • Ronflement
  • Se sentir régulièrement fatigué
  • Douleurs articulaires
  • Maux de dos
  • Manque de confiance en soi et d’estime de soi
  • Sentiment d’isolement
  • Dépression, anxiété et troubles de l’humeur

Si ces symptômes vous semblent familiers, il peut être judicieux de consulter votre professionnel de la santé. Comprendre l’obésité et les traitements disponibles peut vous aider à gérer votre poids.

Comment la perte de poids peut-elle améliorer votre santé?

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En savoir plus

Vérifiez votre IMC à l’aide d’un calculateur d’IMC

L’indice de masse corporelle (IMC) est une mesure importante pour comprendre votre poids. Bien qu’il ne doive pas être utilisé pour diagnostiquer l’obésité, il peut servir d’outil de dépistage pour classer votre poids.

Découvrez votre IMC et les risques pour votre santé

Unités métriques Unités impériales
Unités métriques / Unités impériales
Références

  1. Wharton S, Lau D, Vallis M, et al. Obesity in adults: a clinical practice guideline. CMAJ. 2020;192(31):875-891.

  2. Rueda-Clausen CF, Poddar M, Lear SA, et al. L’obésité chez l’adulte : Lignes directrices de pratique clinique - Obésité Canada : Évaluation de la personne vivant avec l’obésité. Consulté le 22 novembre 2022. https://obesitycanada.ca/fr/deslignesdirectrices/apprecier/

  3. Obesity. National Health Service.  Consulté le 22 novembre 2022. https://nhs.co.uk/conditions/obesity