Obésité et santé du foie – quel est le lien?
Découvrez comment l’obésité peut augmenter le risque de maladies hépatiques et ce que vous pouvez faire pour le contrer.
L’obésité est associée à un ensemble de problèmes de santé qui peuvent nuire grandement à votre bien-être. L’un des problèmes les plus importants est la stéatose hépatique, caractérisée par une accumulation de surplus de graisse dans le foie qui nuit au bon fonctionnement de cet organe
Il existe deux principaux types de stéatose hépatique :
L’obésité est le principal facteur de risque de MASLD. En effet, jusqu’à deux tiers des personnes qui sont atteintes de cette maladie présentent aussi une obésité. Avec le temps, l’accumulation de graisses dans le foie peut entraîner une maladie plus grave qu’on appelle stéatohépatite associée à un dysfonctionnement métabolique (MASH), qui s’accompagne d’inflammation et de fibrose (bandes de tissu cicatriciel dans le foie), et peut évoluer vers une cirrhose (insuffisance hépatique chronique) et une insuffisance hépatique.
Notons aussi que la MASLD est associée à un risque accru de maladies cardiovasculaires, soit la principale cause de décès chez les personnes présentant ces maladies.
La bonne nouvelle, c’est que de petits changements, comme la perte de poids, une saine alimentation et de l’activité physique régulière, peuvent améliorer grandement la santé de votre foie et réduire votre risque de complication grave.